Hľadať
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Search in comments
Filter by Custom Post Type

Ázia

SRÍ LANKA – JOGA CESTA ZA ZDRAVÍM

JOGA a AJURVÉDA NA RAJSKOM OSTROVE

SRÍ LANKA – JOGA CESTA ZA ZDRAVÍM

SRÍ LANKA – JOGA CESTA ZA ZDRAVÍM

CENA OD 1300 €

Náročnosť:
KRAJINA
Srí Lanka
Srí Lanka je budhistická krajina - bezpečná a mierumilovná, so skvelou gastronómiou, naklonená turistom. Nadviažeme na tisíce rokov starú tradíciu liečenia a životného štýlu JOGY a AJURVÉDY.
Termíny
OBJEDNAŤ

04.02.2019 - 11.02.2019
len 6 dní dovolenky
1300 €
13.02.2019 - 20.02.2019
len 6 dní dovolenky
1300 €
Cena zahŕňa

Medzinárodná letenka, cvičenia a konzultácie 2x denne 90 minút počas pobytu na pláži s lektorom, zároveň sprievodca CK VICTORY TRAVEL, miestnych sprievodcov, ubytovanie s raňajkami v 3* hoteli (s možnosťou doplatku za 4, 5* podľa vášho výberu), prenajatú dopravu klimatizovaným autobusom, kvalitný program, organizačné vybavenie víz, poistenie CK proti insolventnosti.

Popis zájazdu

Objav svoj vnútorný pokoj na Srí Lanke

 

  • Doprajte si cestu za zdravím prepojením JOGY a AJURVÉDY na rajskom ostrove SRI LANKA.
  • Presvedčte sa, že tento program prispeje k tomu, aby bol Váš život v rovnováhe.

 
Program zájazdu:
 
1. – 2. deň:

Odlet z Viedne a prílet do hlavného mesta Srí Lanky – COLOMBO. Prehliadka mesta a presun na najkrajšiu pláž ostrova – MIRISSA. Ubytovanie v 3-hviezdičkovom hoteli s raňajkami. Možnosťou doplatku za vyššiu kategóriu. Dokonalý relax.

3. – 8. deň:

Ranná a poobedná joga a meditácie. Možnosť doplniť cvičenia individuálnymi konzultáciami s miestnymi odborníkmi i so slovenskými lektormi. Ako sa stravovať podľa zásad Ajurvédy? Vyskúšate fantastické masáže a liečebné procedúry? Rozmaznávajte Vaše telo a dušu! Po dňoch oddychu presun na letisko do Colombo a odlet späť do Európy.

Trasa zájazdu:

COLOMBO – MIRISSA – COLOMBO

 

Ubytovanie  v letovisku MIRISSA (Midigama, Polhena) – miesta s najkrajšou plážou na ostrove. Ideálne miesto na jogu ale aj spoločenský život v príjemných kaviarňach s ponukou vegetariánskych a vegánskych jedál. Osvedčené ajurvédske centrá, masáže a procedúry.

Odporúčané fakultatívne výlety: Pozorovanie veľrýb a delfínov, Šnorchlovanie s korytnačkami, Maják v Dondra, GALLE – portugalské mesto pod ochranou UNESCO, Čajové plantáže, Výuka surfovania, …

AJURVÉDA – možnosť konzultácií s miestnymi odborníkmi s odborným prekladom, individuálne odporúčania stravovania, cvičenia a masáží podľa vášho telesného typu. Vyskúšali ste už omladzujúcu Shirodharu?

JOGA – 2x denne s profesionálnymi slovenskými lektormi.

Asány, Pranajáma, dychové aj meditačné techniky nám ponúkajú cestu ako žiť naplno v zdraví. Vedú nás k životnému postoju, kedy oceňujeme každý moment. Prostredníctvom jogy sa naučíte upevniť Vaše zdravie, zjemniť svoju všímavosť. Nie je to len fyzický pohyb, je to komplex akcií zahŕňajúci asány, dychové cvičenia, meditáciu, mudry a kriyu.

Workshop Partnerskej jogy a Acroyogy pre začiatočníkov.

Pestrosť štýlov – Kombinácia mužskej a ženskej energie pri precvičovaní jogy rozširuje obzory poznania.

Ranná joga – prevláda mužská JANG energia, dynamickejšie cvičenia a viac zamerané na prácu s dychom a nabudenie do nového dňa.

Poobedná joga – prevláda ženská energia JIN, viac meditatívne ladená joga, dlhšie sa zotrváva v pozíciách.

LEKTORI:

Andrea Košiarová – Joga je pre ňu cesta prepojenia psychológie s pohybom tela. Absolvent trénerských kurzov Jogy v SR aj Indii. Viedla viacero joga pobytov – retreatov v Indii, Nepále a na Srí Lanke. Odovzdá Vám zážitok prepojenia ladného pohybu s dychom, telo aj myseľ sa naplní ľahkosťou. Hodiny prispôsobuje na mieru v prepojení s energiou skupiny, vytvára bezpečný priestor pre rozvoj začiatočníkom aj pokročilým.

Ján Košiar – Certifikovaný lektor zo SR aj Indie. Precestoval Áziu, v joga centrách strávil ako žiak aj učiteľ vyše pol roka. Priviedlo ho to k hlbokému pochopeniu viacerých typov a aspektov jogy a k intenzívnemu precvičovaniu tradičnej Hatha jogy.

CENA OD 1300 € ZAHŔŇA
Medzinárodná letenka, cvičenia a konzultácie 2x denne 90 minút počas pobytu na pláži s lektorom, zároveň sprievodca CK VICTORY TRAVEL, miestnych sprievodcov, ubytovanie s raňajkami v 3* hoteli (s možnosťou doplatku za 4, 5* podľa vášho výberu), prenajatú dopravu klimatizovaným autobusom, kvalitný program, organizačné vybavenie víz, poistenie CK proti insolventnosti.
CENA NEZAHŔŇA
Víza, fakultatívne výlety, stravu (okrem uvedenej), vstupy do pamiatok, povinné príplatky, poistenie liečebných nákladov.
PRÍPLATKY
Príplatok za 4-hviezdičkový hotel: 155 €. Príplatok za jednolôžkovú izbu: 280 €/ 360 € - 4*hotel.
DÔLEŽITÉ VEDIEŤ

SRÍ LANKA – JOGA CESTA ZA ZDRAVÍM

JOGA a AJURVÉDA NA RAJSKOM OSTROVE
Cena od 1300€
OBJEDNAŤ

alebo MÁM OTÁZKY K ZÁJAZDU

Bližšie informácie o zájazde

ODPORÚČANÉ ZÁJAZDY

VICTORY TRAVEL BLOG

div#stuning-header .dfd-stuning-header-bg-container {background-image: url(https://www.victorytravel.sk/sk/wp-content/uploads/2017/08/Cliffs-of-Moher.jpg);background-color: transparent;background-size: cover;background-position: center center;background-attachment: initial;background-repeat: initial;}#stuning-header div.page-title-inner {min-height: 650px;}
X